Labākie parki un pastaigu maršruti pensionāriem Latvijā
Atklāj marķētus maršrutus un vēsturiskus kompleksus, kas īpaši piemēroti aktīviem pieaugušajiem virs 45 gadiem
Kāpēc izvēlēties mūsu vadus
Pieredzējuši maršrutu vadītāji un detalizēta informācija par katru vietu
Marķēti maršruti
Visi pastaigu maršruti ir skaidri marķēti un piemēroti dažādu grūtības pakāpju cienītājiem. Vienkāršus ceļus var pastaigāt vairākus gadus pēc kārtas.
Vēsturiskas vietas
Iepazīstinies ar Latvijas viduslaiku pilīm un baroko dārziem. Katra vieta ir bagāta ar vēsturi un kultūras mantojumu, ko vari izpētīt savu tempu.
Veselīgs dzīvesveids
Mērenās pastaigas ir ideālas kardiovaskulārai veselībai un kopējam labsajūtai. Pastaigas dabuļā ir pierādīti veselības ieguvumi.
Ērti pieejami parki
Rīga, Liepāja un Ventspils piedāvā parkiem pieejamas stāvvietas un sabiedrisko transportu. Vairumi maršruti atrodas dažu minūšu braucienā no pilsētas centra.
Mežaparka pastaigu zonas — Rīgas skartā
Mežaparka ezera maliņa un ozolu alejas ir ideāls sākumpunkts tiem, kas pēc ilga laika atgriežas aktivitātēs. Maršruti nav pārāk grūti, un apkārtne ir ļoti skaista. Lielākie maršruti ir 5-7 kilometru gauri, kas ņem 90-120 minūtes pastaigas.
Parkā ir soliņi dažādos punktos, tāpēc vari pārtraukt un atpūsties, kad vēlies. Vasarā šeit ir daudz putnu dzirdēt un ziedoši augi. Ziemā sniegots skats uz ezeru ir tikpat skaists.
Uzzini vairāk par Mežaparku
Rundāles pils dārzi
Eiropas skaistākie baroko dārzi atrodas Jelgavā. Marķēti maršruti pa dārziem ļauj izbaudīt arhitektūru un dārzkopības mākslu savu tempu.
Lasīt vairākCēsu pils drupas
Viduslaiku pils komplekss Cēsīs piedāvā izglītojošas pastaigas cauri vēsturei. Marķētie maršruti ir dažādu garumu, tāpēc vari izvēlēties sev piemērotāko.
Lasīt vairākLiepājas jūrmalas parks
Jūras piekrastē pastaigas Liepājā ir atsvaidzinošas un skaistas. Maršruti iet garām skaņu mūzejam un senajiem fortu kompleksiem.
Lasīt vairākSāc savu pastaigu ceļojumu
Sekojot šai secībai, tu viegli atrasi sev piemērotāko maršrutu
Izvēlies pilsētu
Rīga, Liepāja vai Ventspils — izvēlies tuvumā esošo parku
Izlasi vadmalu
Iepazīstinies ar maršruta aprakstu un grūtības pakāpi
Plāno savu dienu
Nolems laiku, pieņem draugus un gaidi jaunus atklājumus
Iepazīsti mūsu vadus
Pieredzējuši maršrutu vadītāji, kas zina katru detaļu
Anita
Mežaparka eksperte
15 gadus vadu pastaigas Mežaparkā. Zinu visus slēptos ceļus un labākos skatus uz ezeru.
Jānis
Vēstures stāstītājs
Vadīju pastaigas pa Cēsu pilīm un Rundāles dārziem. Katra vieta ir stāsts, ko mīlu dalīties.
Inga
Jūrmalas eksperte
Liepājas jūrmala ir manas domas mājas. Vadīju pastaigas pa visiem interesantajiem fortu kompleksiem.
Arturs
Ventspils ceļotājs
Ventspils un tuvumā esošos parku maršrutus vadu jau daudz gadus. Vienmēr vēlētos atklāt kaut ko jaunu.
Mūsu sasniegumi
Atzinības par kvalitatīvu informāciju un vadības pakalpojumiem
Marķēti maršruti
Galvenie parki un kompleksi
Pilsētas Latvijā
Apmeklētāju gadā
Labākā vadības platforma 2024
Sertificēti maršrutu vadītāji
Ieteikta 50+ recenzijās
Populārie maršruti
Iepazīsti mūsu labākos vadītājus un vietas
Mežaparka pastaigu zonas — nozīmētie maršruti Rīgā
Atklāj vieglus marķētus maršrutus starp ozolu aleju un ezera maliņu. Perfekts sākumpunkts pastaigām pensionāriem.
Lasīt vairāk
Rundāles pils dārzi — vēsturiskas pastaigas Jelgavā
Lēni pastaigājies cauri Eiropas skaistākajiem bārokajiem dārziem. Marķēti maršruti dažādu grūtības pakāpju pastaigu cienītājiem.
Lasīt vairāk
Cēsu pils drupas un apkārtējie maršruti
Iepazīstinies ar viduslaiku vēsturi cauri marķētiem maršrutiem. Vidusmontāžas izbraukums ar drupām un dabas skaistumiem.
Lasīt vairākBieži uzdotie jautājumi
Atbildes uz populāriem jautājumiem par maršrutiem un aktivitātēm
Vai maršruti ir pieejami visos sezonos?
Jā, maršruti ir pieejami visā gadā. Tomēr vasarā un pavasarī pastaigas ir vieglākas. Ziemā var būt slideni, tāpēc ieteicam apavus ar labo saķeri. Rudenī un pavasarī laiks ir ideāls — ne pārāk karsts, ne pārāk auksts.
Cik ilgi aizņem viena pastaiga?
Tas atkarīgs no maršruta. Vienkāršas pastaigas var aizņemt 45 minūtes, savukārt garākas var aizņemt 2-3 stundas. Vairums mūsu vadītāju maršruti ir 60-90 minūtes, kas ir ideāls laiks vidējam pastaigu cienītājam.
Vai man ir jābūt labā fiziskai formā?
Nē, daudzi mūsu maršruti ir viegli un piemēroti dažādu fitness līmeņu cilvēkiem. Ieteicam izvēlēties maršrutu, kas atbilst tavam līmenim. Vari sākt ar viegliem maršrutiem un pakāpeniski pāriet uz grūtākiem.
Vai es varu pastaigāt pats vai jāiet ar grupu?
Vari pastaigāt pats vai ar draugiem. Mūsu maršruti ir marķēti un viegli seko. Tomēr, ja vēlies vadītu pastaigi, varam ieteikt pieredzējušus vadītājus.
Vai parkiem ir stāvvietas?
Jā, vairumam parku ir pieejamas stāvvietas. Liepājas jūrmalas parks ir blakus publiskajām stāvvietām. Mežaparka zonai ir vairākas ieejas ar stāvvietām. Rundāles pils kompleksam ir liela stāvvieta.
Vai pastaigu maršrutus var pastaigāt ar ratiņiem?
Dažus maršrutus var pastaigāt ar ratiņiem, jo tie ir asphaltiski vai smiltis. Tomēr daži maršruti ir akmeņaini un nepiemēroti ratiņiem. Ieteicam iepriekš pārbaudīt maršruta aprakstu.
Gatavs sākt savu pastaigu ceļojumu?
Mūsu vadītāji un marķētie maršruti ir gatavi jaunus atklājumus. Sazinies ar mums, lai uzzinātu vairāk par specifiskiem maršrutiem un vadības iespējām.